no ale

Spoko, filmy dodają uroku w dzienniku to fakt. No ale za to masz dobrej jakości zdjęcia w dodatku z dobrym jakościowo mięchem Chodziło mi że na przykład mógłbym poczytać obciążenia w poszczególnych ćwiczeniach, na jakich wybudowałeś taką formę

na allegro kupuje po 30ml po 4zł no ale fakt ze nie urywaja dupy te warte swojej ceny?

[...] bardziej dieta na taką "bezpieczną" masę lub dla endo by się nie podlewać za bardzo i rotować te węgle. na redu bardziej LC albo zbilansowana z deficytem, albo ketogeniczna ale jak chcesz to spróbuj i z CC :-) tylko po co tak rotować węglami na redu? ja rozumiem, że nawet jak dasz te 400 kcal więcej to i tak sumarycznie będzie deficyt, no ale [...]

[...] nie zna. Niektórych nie kodyfikowano. Nic to w sumie zresztą nie zmienia, bo moje pytanie i tak wynikało z nieporozumienia z "zen"... "'Z całym szacunkiem, ale Twoje doświadczenie w karate jest delikatnie mówiąc małe.' -------------- Moje doswiadczenie w walce wrecz mozesz w kazdej chwili sprawdzic na wlasnej skorze." [...]

No ale dziwne ze nie masz motywacji jak nie dawno miales przerwe z tego co pamietam No wlasnie moze to przez uzywki sie rozleniwiles

Jakis kompletny idiota, co zrobisz Ja sie srałem przed wejściem - zupełnie niepotrzebnie, bo jak wszedłem i zacząłem gadać to sie uspokoiłem. No ale dobrze przygotowany byłem. No i poszło Bullet jak Ty se w życiu poradzisz jak zamawiałes w porpzednim tygodniu, to dzisiaj wysyłają

No ja bym przy tym nie wyszła no ale co kto lubi

No nic ja zmykam spać bo o 5 pobudka. Jak sie będzie dało to bede wpadać bedąc w sanatorium, a jesli nie to znikne na 3 tyg No ale mam nadzieje ze naprawia łape i zniedługo zaczne wkońcu cos robic 3 majcie sie chłopaki

[...] przez nienaturalną skrzywiona pozycje,porównałbym to cwiczenie do półprzysiadu ze sztanga na jednej nodze ,albo do niepełnego podciagania na drązku jedna reką ,niby dziala ,ale nie wiadomo na co ??? -no ale ja to ciemniak jestem i sie nie znam. ciekawe co Masti miałby do powiedzenie na temat tego ćwiczenia??? receznzje Knife tez bym poczytał [...]

No ale praktycznie wszystkie są gwintowane no i chyba pomimo tego sporo wejdzie obciazen, chyba ze o co innego Ci chodzi. A co do ławeczki to kurcze takie z ukośną to więcej kosztują, a na te brzuszku to też bym chciał... http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=543582584 ta ? http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=543879357 ta ? Zmieniony [...]

tylko w Black Rose nie znalazłam cukru czy innych glukozowo-fruktozowych wynalazków (w Sante niestety jest). No ale Sante wychodzi 20-kilka za kg a BR ponad 30.. Kurcze, w Kauflandzie nie bywam, wpadnę i obczaję to masło. Dziś kupiłam swoje

TYDZIEŃ 2, DZIEŃ 6 Kusiło dzisiaj, żeby jakiegoś grilla zwołać %-) No ale obeszło się bez więc dieta trzymana Na marsz poszedłem ale już przed nim wiedziałem, że będzie ciężko. I było ;-) Przez całą trasę bolały mnie prostowniki - to przez wczorajszy trening. Bolały też piszczele - to nie wiem przez co. Dużo wolniej niż normalnie ale i tak dobrze [...]

[...] Winstrol? Z czym? Muszę jakiś cykl wymyśleć, póki mam nadmiar pieniędzy ;) Hm, nie chcę na razie Teścia brać, hm na Dekę mogę się jeszcze skuśić. Myślałem o Dece+Wino, no ale nie wiem. Odpowiadała by mi długość cyklu jakieś 1.5/2 miesiące. W sumie sam nie wiem, ale czy nie mógł bym wziąść Anapolonu, a pod koniec dobić sobie Winka? (Maniak :))

dokładnie mysle jak rakhu pamientajmy że to DEBIUT podobało mi sie to minimum gledzenia maximum sportu , oczywiście zawsze coś sie znajdzie jak ricco (no ale w ostatnim momencie go znalezli widac że chłop już brzuszek pewnie leżał na kanapie i wypoczywał jak dostał propozycje walki taktyke obrał żeby oklepu nie wyłapać - wiec poprostu wykorzystał [...]

Ania ja też lubieee rzęski od roku robie non stop :D jeju ty cały czas na takich niskich węglach pewnie już sie przyzwyczaiłas ale ja sobie nie wyobrażam tak jeść :D no ale na każdego inaczej to działa, owsianeczka wygląda mniam mniam :)

Zaległa rozpiska :-) trening był w niedzielę, lightowo nogi, ponieważ w piątek skatowałam dół tak, że pośladki czułam do wczoraj.. Wczoraj miało być cardio, ale przyszły "te dni", generalnie umierałam i dalej umieram z bólu, więc odpuściłam. Dziś wypada góra, trening siłowy.. Muszę go zrobić mimo bólu pleców, które towarzyszą mi podczas @, no ale [...]

ja myslalem ze to pizza wlasnie ;-D a co do zdjęć to widziałem tez na fejsie sesje z zakupow , najlepiej w spodniach moro i czarnej bluzce :-)) no ale nic nie przebije pierwszej foty na tej stronie 8-) Chłopie ja te ubrania sprzedaję w sklepie internetowym, a nie zakupy jakieś :-P ale rzeczywiście spodnie czad, widzę, że dokładnie się przyjrzałeś, [...]

[...] nada się to? Ale chciałam tylko powiedzieć, że chlebek rósł i z każdym pieczeniem wyrasta coraz bardziej. Roksanna, ja jak widze przepisy, które chciałabym zrobić ale są zakazane składniki (ja też staram się całkowicie wykluczyć cukier, nie posiadam żadnego słodzika, miód też od święta) to po prostu szukam wymiennych. No ale w sumie to [...]

[...] kolana, ortopeda orzekł, że na razie nie trza operować, ponieważ po zabiegu nie będzie „zaskakująco” lepiej – na nartach mam jeździć w stabilizacji i rekreacyjnie No ale przysiad krzywy był, miałam wrażenie, że dźwigam dupę na lewej nodze (prawe udo jakby lekko kto ostrzyknął znieczuleniem – takie ciut bez czucia ) I w połowie przysiadu [...]

[...] z masełkiem, jeszcze ciepły :)) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/073fe4e688f64dfcba70a163ad0b67d4.jpg Widzę amarantus czy mi się zdaje? :) A żeby spamu nie było: 1. Typowo naleśniki. W środku twaróg z miodem 2. A'la bruschetta 3. Makaron z kapustą 4. No i gwóźdź programu. Miałam nie tykać no ale niedziela %-) [...]